Sophie Gorce est spécialisée en relaxation

Relaxation à Montélimar (26200)

Relaxation

, thérapeute relaxation à Montélimar (26200)

Au cours des séances, la relaxation permet d'harmoniser l'être dans la globalité de son corps.

La relaxation permet de se restructurer soi-même dans la bienveillance et le respect de son corps.

Ces séances sont spontanées, intuitives  et répondent aux besoins de l'instant de la personne. Elles permettent :

  • de porter attention sur ce qui se passe dans le corps, ici et maintenant,
  • de visiter l'enveloppe corporelle afin de l'apprivoiser.  
  • de visiter son corps pour l'habiter. 
  • de ressentir son corps pour l'écouter et  l'intégrer pleinement. 

(Lors de la séance, un matelas est installé, des couvertures sont à disposition, aucune tenue particulière n'est à prévoir).

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